Hausmittel · Schlaf, Nerven & Kopf
Kein Hausmittel hier ersetzt eine Behandlung, und keines wird schlechtgeredet. Was seit Generationen guttut, tut gut — auch wenn niemand es je gemessen hat. Wo etwas gut untersucht ist, steht es da. Wo es nur Erfahrung ist, steht auch das.
Verdünntes Pfefferminzöl dünn auf Schläfen und Nacken auftragen, bei Bedarf nach einer Stunde wiederholen. Augen aussparen.
Menthol erzeugt ein Kältegefühl, das die Schmerzwahrnehmung überlagert. Beim Spannungskopfschmerz ist die Wirkung mehrfach untersucht.
Bei Migräne mit Übelkeit und Lichtscheu ist es meist zu schwach.
Niemals bei Säuglingen und Kleinkindern im Gesicht oder an der Brust — Menthol kann einen Atemstillstand auslösen. Nicht auf verletzte Haut, nicht in die Augen.
Sofort abklären: der plötzliche, heftigste Kopfschmerz des Lebens, Kopfschmerz mit Fieber und steifem Nacken, mit Lähmung, Sprach- oder Sehstörung. Ebenso Schwindel mit Doppelbildern oder unsicherem Gang. Schlaflosigkeit über Wochen mit Antriebslosigkeit gehört besprochen, nicht ausgehalten.