Remèdes de maison · Bouche, dents, yeux & pieds

💻 Pause oculaire à l’écran

DE FR EN
Ouvrir dans l’outil — avec la recherche et tous les remèdes →

Aucun remède ici ne remplace un traitement, et aucun n’est dénigré. Ce qui fait du bien depuis des générations fait du bien — même si personne ne l’a jamais mesuré. Là où c’est bien étudié, c’est écrit. Là où ce n’est que l’expérience, c’est écrit aussi.

Ce que l’on fait

Toutes les 20 minutes, regarder au loin 20 secondes et cligner consciemment ; placer l’écran un peu sous la hauteur des yeux.

Pourquoi c’est plausible

Devant un écran, on cligne bien moins ; le film lacrymal se rompt. Un écran plus bas réduit aussi la surface oculaire exposée.

Ce que cela ne peut pas

Cela ne corrige ni un défaut visuel ni une maladie des bords palpébraux.

Quand mieux vaut s’abstenir

Aucune restriction. Des yeux rouges et douloureux persistants ou une baisse de vision s’examinent.

Quand ce n’est plus un remède de maison

Quand ce n’est plus un remède de maison

Chez le médecin ou le dentiste : gonflement du visage avec fièvre, douleur dentaire avec difficulté à ouvrir la bouche, une dent expulsée — c’est une urgence à fenêtre courte. Pour l’œil : baisse de vue soudaine, douleur intense, éclairs lumineux. Des lésions buccales qui persistent au-delà de trois semaines.