Hausmittel · Zyklus & Frauenthemen
Kein Hausmittel hier ersetzt eine Behandlung, und keines wird schlechtgeredet. Was seit Generationen guttut, tut gut — auch wenn niemand es je gemessen hat. Wo etwas gut untersucht ist, steht es da. Wo es nur Erfahrung ist, steht auch das.
Vor dem Stillen die Brust wärmen — feuchtwarmer Waschlappen, fünf Minuten. Dann anlegen, das Kinn des Kindes zur harten Stelle hin. Nach dem Stillen kühlen: ein kaltes, gewaschenes Weisskohlblatt mit dem Nudelholz weich gerollt, die dicke Rippe herausgeschnitten, in den BH gelegt, zwanzig Minuten oder bis es welk wird. Zwei- bis dreimal am Tag.
Die Reihenfolge ist der Punkt. Wärme vor dem Stillen erweitert die Milchgänge und erleichtert den Milchspendereflex — sie hilft beim Leeren. Kälte danach verengt die Gefässe und nimmt die Schwellung, die den Gang von aussen zudrückt; Wärme danach würde die Schwellung verstärken. Das Kinn zur harten Stelle hin ist keine Volksweisheit: Die Zunge des Kindes zieht dort am kräftigsten, wo das Kinn liegt. Beim Kohlblatt ist der belegte Anteil die anhaltende, weiche Kälte über der ganzen Wölbung — dass ein eigener Wirkstoff des Kohls beteiligt ist, wird vermutet, ist aber nicht gezeigt. Das Entscheidende bleibt in jedem Fall das Entleeren.
Weiterstillen, gerade aus der betroffenen Brust — Abstillen bei Stau verschlimmert ihn. Nicht kräftig massieren und nicht kneten; das Gewebe schwillt davon zusätzlich an. Sanftes Ausstreichen Richtung Brustwarze während des Stillens genügt. Das Kohlblatt nicht dauerhaft tragen: Es kann die Milchbildung dämpfen, was beim Abstillen erwünscht ist und hier nicht.
Bei Fieber über 38,5 Grad, bei Schüttelfrost, bei einer geröteten, überwärmten, sehr schmerzhaften Stelle und bei einem Gefühl wie bei einer Grippe — daraus wird eine Brustentzündung, und die gehört rasch angesehen. Ebenso, wenn sich nach vierundzwanzig Stunden nichts löst.
Ärztlich abklären: Blutung ausserhalb des Zyklus oder nach den Wechseljahren, starke einseitige Unterbauchschmerzen, Fieber mit Ausfluss, jeder neue Knoten in der Brust. In der Schwangerschaft gilt fast alles als Grund für einen Anruf. Bei Brustentzündung mit Fieber nicht länger als einen Tag zuwarten.