Remèdes de maison · Rhume, nez & fièvre
Aucun remède ici ne remplace un traitement, et aucun n’est dénigré. Ce qui fait du bien depuis des générations fait du bien — même si personne ne l’a jamais mesuré. Là où c’est bien étudié, c’est écrit. Là où ce n’est que l’expérience, c’est écrit aussi.
Surélever la tête du lit — avec un coin sous le matelas ou des livres sous les pieds, pas avec une pile d’oreillers.
Les sécrétions s’écoulent vers le bas au lieu d’aller dans la gorge ; cela réduit la toux nocturne et le reflux acide.
Une pile d’oreillers ne fait que plier la nuque et n’agit guère — l’inclinaison doit venir du lit.
Chez le nourrisson, le matelas reste plat — une position surélevée augmente le risque de glissement dans une position défavorable.
À faire évaluer : fièvre de plus de trois jours sans amélioration ou qui remonte, essoufflement, douleur à la respiration, confusion. Chez le nourrisson de moins de trois mois, toute fièvre est un motif. De même un saignement de nez qui ne s’arrête pas après vingt minutes de compression correcte.