Remèdes de maison · Dos, muscles & articulations
Aucun remède ici ne remplace un traitement, et aucun n’est dénigré. Ce qui fait du bien depuis des générations fait du bien — même si personne ne l’a jamais mesuré. Là où c’est bien étudié, c’est écrit. Là où ce n’est que l’expérience, c’est écrit aussi.
Dissoudre deux à trois poignées de sulfate de magnésium dans l’eau chaude, se baigner 15 à 20 minutes.
Ce qui agit sûrement ici, c’est l’eau chaude : elle détend et apaise avant le coucher.
Que le magnésium passe la peau en quantité notable n’est pas établi. En cas de besoin, il se prend plutôt en aliment ou en complément.
Pas en cas de peau ouverte, d’eczéma marqué, de troubles circulatoires ou d’insuffisance cardiaque.
À faire évaluer plutôt qu’à traiter soi-même : mal de dos avec engourdissement du périnée, trouble de la vessie ou du transit, paralysie ou fièvre. Une articulation qui, après une blessure, ne porte plus ou est déformée. Une jambe gonflée et chaude d’un seul côté.