Remèdes de maison · Dos, muscles & articulations
Aucun remède ici ne remplace un traitement, et aucun n’est dénigré. Ce qui fait du bien depuis des générations fait du bien — même si personne ne l’a jamais mesuré. Là où c’est bien étudié, c’est écrit. Là où ce n’est que l’expérience, c’est écrit aussi.
Appliquer gel ou pommade en fine couche sur la peau intacte au-dessus de la contusion, deux à trois fois par jour.
L’arnica est l’un des plus anciens remèdes externes pour les traumatismes fermés ; le gel frais et le massage font aussi du bien.
Pour les granules homéopathiques très dilués à avaler, les données se jugent autrement que pour le gel externe.
Jamais sur plaie ouverte ou muqueuse, jamais par voie orale. L’arnica est une astéracée — à éviter en cas d’allergie à la camomille, au souci ou à l’armoise.
À faire évaluer plutôt qu’à traiter soi-même : mal de dos avec engourdissement du périnée, trouble de la vessie ou du transit, paralysie ou fièvre. Une articulation qui, après une blessure, ne porte plus ou est déformée. Une jambe gonflée et chaude d’un seul côté.