Hausmittel · Magen, Darm & Übelkeit
Kein Hausmittel hier ersetzt eine Behandlung, und keines wird schlechtgeredet. Was seit Generationen guttut, tut gut — auch wenn niemand es je gemessen hat. Wo etwas gut untersucht ist, steht es da. Wo es nur Erfahrung ist, steht auch das.
Handwarm gefüllt, in ein Tuch gewickelt, 20 bis 30 Minuten auflegen.
Wärme entspannt die glatte Muskulatur von Darm und Gebärmutter und dämpft die Schmerzweiterleitung. Bei Regel- und Krampfschmerzen ist das gut belegt.
Wärme lindert Krampf, sie klärt keine Ursache — und sie hilft nicht gegen entzündliche Schmerzen.
Nicht auf einen Bauch mit starken, zunehmenden Schmerzen oder harter Bauchdecke — bei einer Blinddarmentzündung ist Wärme ungünstig. Nicht direkt auf die Haut und nicht im Schlaf, besonders nicht bei Gefühlsstörungen.
Nicht selbst behandeln: starke, zunehmende oder plötzlich einsetzende Bauchschmerzen, harte Bauchdecke, Blut im Stuhl oder schwarzer Stuhl, Erbrechen von Blut. Bei Durchfall zählt der Flüssigkeitsverlust — trockene Zunge, wenig Urin, Benommenheit. Bei Kindern und alten Menschen geht das schneller.