Hausmittel · Haut, Wunden & Stiche
Kein Hausmittel hier ersetzt eine Behandlung, und keines wird schlechtgeredet. Was seit Generationen guttut, tut gut — auch wenn niemand es je gemessen hat. Wo etwas gut untersucht ist, steht es da. Wo es nur Erfahrung ist, steht auch das.
In den ersten Stunden mehrmals 15 bis 20 Minuten kühlen, immer mit einem Tuch dazwischen, dazu hochlagern.
Kälte verengt die Gefässe und dämpft Schmerz und Schwellung in der frühen Phase.
Nach dem ersten Tag bringt Kühlen wenig; dann zählen Bewegung im schmerzfreien Bereich und schrittweise Belastung.
Nie direkt auf die Haut — Kälteschäden entstehen schnell. Nicht bei Durchblutungsstörungen und nicht bei Gefühlsstörungen.
Zum Arzt: Wunden, die klaffen, stark bluten oder tief sind, Bisswunden, Verbrennungen grösser als die eigene Handfläche oder mit Blasen im Gesicht und an Gelenken. Ebenso eine Rötung, die sich rasch ausbreitet, besonders mit Fieber. Und jedes Muttermal, das sich verändert.